GOJI BERRY EM CHÁ TAMBÉM !!!!

Benefícios do Goji Berry
         Apoiar a saúde dos olhos e melhorar sua visão.
         Suporte a função saudável do fígado .
         Apoiar a função renal normal.
         Manter a pressão arterial saudável.
         Reduzir o colesterol.
         Fazer você se sentir e parecer mais jovem.
 Nutricional:
        Contêm 18 aminoácidos .
        Conter 21 minerais .
        Conter mais proteína do trigo .
        Contêm vitaminas do complexo B .
      Conter um espectro completo de carotenóides antioxidantes , incluindo beta -caroteno e zeaxantina. Goji berries são a mais rica fonte de carotenóides de todos os alimentos conhecidos.
        Contêm vitamina C ao nível mais alto do que até mesmo aqueles encontrados em laranjas.

 Maneiras de comer :. 10-15 gramas de frutas todas as manhãs e à noite.

 2 Tea: . Ferva 15 gramas frutas wolfberry , fazer um chá wolfberry e beber todos os dias. Ele ajuda a aliviar os efeitos da pressão alta e alta sugar.Take sangue 6 gramas de frutas wolfberry e 6 gramas de crisântemo ( Flos chrysant , L) para fazer um chá . Ele ajuda a aliviar vision.Take embaçada 4 ou 5 frutas wolfberry , chá verde, açúcar , uvas passas , nozes , data, democarpus Langan lour frutas , espinheiro, e ziayphus frutas moinho jujuba , para fazer um chá de oito ingredientes ( chineses chamam de oito tesouro chá).
 3 Vinho: . Ponha 25 gramas de frutas wolfberry e alguns chinês cozinhar vinho em uma garrafa ou um frasco e feche-o com cuidado . Ele está pronto para uso após 30 ou 60 dias . Beba uma vez por dia. Ele ajuda a aliviar marejados eyes.Take 200 gramas de frutas wolfberry e 1 litro de vinho branco chinês e selá-los em uma garrafa ou uma jarra. Pronto para uso em 10 dias.
 4 Stew ou vapor com carne . Porco guisado , carne, frango ou peixe, adicionar 15-25 gramas de frutas wolfberry 10 minutos antes de a carne é feito. Você pode vapor peixe ou frango com frutas Goji também.
 5 Arroz sopa : . Tome 50 gramas de frutas wolfberry e 100 gramas de arroz e adicione um pouco de açúcar para fazer sopa de arroz .
 6 Cereal : . Misture 15 gramas de frutas wolfberry com cereais para fazer um café da manhã saudável .
 7 pão ou bolo : . Usar frutas wolfberry para fazer um pão ou bolos assim como passas de banana. Pão Sinforina fornece mais nutrientes do que passas.